钝感是智慧(钝感力)书评

小说相关信息

书名：钝感是智慧（钝感力）

作者：林清玄

出版时间：2023年10月

出版社：春风文艺出版社

书籍简介：

《钝感是智慧》是一本探讨如何通过钝感力提升生活智慧与内心力量的心灵成长类作品。本书以细腻的文字和深刻的哲思，引导读者学会用一种温和而坚定的态度面对生活的起伏。作者林清玄认为，钝感并非迟钝或麻木，而是对复杂情绪的一种超然处理方式，它能够帮助人们在喧嚣的世界中找到内心的平静，并以更加从容的姿态迎接挑战。书中结合了大量真实案例与寓言故事，为读者提供了一种全新的视角去看待挫折、人际关系以及自我成长。

自编目录章节

第一部分：认识钝感

- 第一章 钝感的力量从何而来？

- 什么是真正的钝感？

- 钝感与敏感的区别

- 历史中的钝感人物

- 第二章 钝感为何重要？

- 当代社会对敏感的推崇

- 钝感带来的心理益处

- 如何培养钝感力

第二部分：钝感与生活智慧

- 第三章 在失败中寻找意义

- 失败不是终点，而是开始

- 从错误中学习的勇气

- 用钝感化解痛苦

- 第四章 拒绝被他人定义

- 别让别人的评价左右你

- 学会屏蔽无谓的批评

- 建立属于自己的价值体系

- 第五章 与自己和解

- 接纳真实的自己

- 放下过度的自责

- 寻找内心的宁静

第三部分：钝感在情感关系中的应用

- 第六章 爱情中的钝感艺术

- 给伴侣空间的重要性

- 如何避免过度解读对方行为

- 在亲密关系中保持独立性

- 第七章 家庭中的钝感智慧

- 如何处理家庭矛盾

- 对长辈意见的适当过滤

- 与孩子建立健康的关系

- 第八章 友谊中的钝感之道

- 真正的朋友不会轻易受伤

- 化解误解的艺术

- 维护长久友谊的小技巧

第四部分：钝感与职业发展

- 第九章 工作中的钝感策略

- 忽略不必要的竞争压力

- 如何应对职场中的不公平现象

- 专注于目标而非结果

- 第十章 创业者的钝感哲学

- 面对失败时的心态调整

- 从挫折中汲取经验

- 坚持初心的重要性

- 第十一章 钝感助力创造力

- 打破思维定式的方法

- 让灵感自然流淌

- 做一个有耐心的创造者

第五部分：钝感与人生哲学

- 第十二章 钝感与幸福的关系

- 幸福的秘密在于简单

- 过滤掉多余的欲望

- 享受当下的美好

- 第十三章 最后的思考：钝感即自由

- 钝感是一种选择

- 自由来自内心的宽广

- 结束语：钝感力改变人生

这本书不仅是一部关于心灵成长的作品，更像是一盏明灯，照亮我们在纷繁复杂世界里前行的道路。希望每一位读者都能从中获得启发，学会用钝感赋予自己更多的智慧与力量。